Executive Coach et Formatrice Équilibre & Performance, Fondatrice de Booster de Sens

Un parcours tout en sincérité, où j’ai appris à faire de ma différence une force

Mon parcours me mène très tôt vers les sentiers de l’exploration et de l’innovation. Ingénieur agroalimentaire de formation, j’effectue mes premiers stages en laboratoire, au Canada et en Angleterre. J’étudie les effets de la caféine sur l’humeur. Déjà, ce lien entre joie et performance, dans une approche scientifique et intuitive, que je poursuis aujourd’hui.

Et puis, je reviens en France, pour rejoindre Agapes Restauration. Là-bas, je travaille au lancement d’un des premiers Food Courts et je contribue à créer les cartes desserts pour l’ensemble des établissements Flunch. Période de créativité, où j’aime travailler au contact des industriels et des équipes des restaurants pour inventer de nouveaux produits et concepts. Temps, aussi, de négociation sur des contrats importants. J’aime imaginer des projets différents, autant qu’organiser leur mise en œuvre. Le plaisir de l’idée, la joie de concrétiser.

Au sein du même groupe, je prends le poste de Responsable Qualité. Je m’implique dans la mise en place d’un ERP qui permet de mieux piloter la qualité, persuadée que si on la dote des moyens dont elle a besoin, c’est un outil stratégique au service de la performance. En parallèle, je mets en place un dispositif de prévention et de gestion de crise, déterminée déjà, à faire des moments difficiles des opportunités de croissance.
Défendant cette vision, l’équipe se développe. Cela me permet d’élargir mon champ d’intervention auprès de nos trois-cents restaurants et de m’intéresser à l’aspect environnemental (QSE), peu investi à l’époque. En chef d’orchestre, les coudées libres pour innover, je me sens à ma place.

C’est à ce moment que je deviens mère et que je découvre la sophrologie. Entre mes missions et la maternité, ça m’aide à gérer les choses. Mais lorsque ma troisième fille naît, c’est la rupture avec mon employeur. Sans me consulter, il décide que je ne peux plus occuper mon poste et redéfinit seul le cadre de mes missions. Je pars sur le champ.

Loin de me laisser abattre, je décide de transformer l’essai et je me lance dans un bilan de compétences. C’est là que je me forme à la sophrologie Caycédienne®.

En parallèle, je propose auprès des pouvoirs publics de mon territoire, le Nord, un programme pour lutter contre l’obésité infantile. C’est un sujet qui me tient à cœur. Les politiques acceptent et je m’occupe de ce programme durant sept ans : actions dans les écoles, appels à projet de financement, communication, liens avec les médecins et les 39 communes : une complète gestion de projet dans la prévention santé qui aura permis de faire reculer l’obésité sur le territoire (sur 700 enfants, baisse de 13% en 6 années). Au même moment, je commence à intervenir comme sophrologue au sein d’entreprises locales. Rapidement, je leur propose des programmes de gestion de l’énergie, des émotions. Avec mon associée, nous investissons le secteur de la prévention autour de la santé mentale, qui est assez pionnier à l’époque. Je vous l’ai dit, j’aime innover !

La sophrologie me fait toucher cela du doigt : ce qui ne s’exprime pas, s’imprime dans le corps. C’est ici que débute une longue série de formations, pour aider au mieux les gens à exprimer leurs émotions, pour en faire leurs alliées. De leur différence, une force.

Communication Non-Violente : Je débute avec la CNV, afin d’aider les gens à comprendre et à exprimer leurs émotions et leurs besoins, pour mieux gérer leur énergie et la placer au service de ce qui compte vraiment pour eux et consolider les liens.

PNL : Maître-praticienne, je me forme à la PNL durant 4 ans. Cela me permet de développer mon écoute, ma posture et de me doter d’outils que j’utilise aujourd’hui dans mes coachings (centrés sur la vision, les valeurs et le sens que l’on souhaite donner à sa vie : IKIGAI).

Analyse transactionnelle : Cette formation me permet de mettre la lumière sur les différentes parties de soi à l’œuvre dans la relation des personnes aux autres et à elles-mêmes. C’est à ce moment que je réalise que lorsque les personnes vont mieux, elles se tournent souvent vers une reconversion professionnelle. Devinez quoi ? Je me forme au bilan de compétences !

Bilan de compétences : Je me certifie à la conduite de bilans de compétence. J’aime accompagner les gens dans leur transformation, vers une vie professionnelle enthousiasmante, vibrante. Je mentore aussi les étudiants de Centrale Lille à identifier leurs savoir-être, savoir-faire et surtout à trouver leur raison d’être.

Psychologie positive : La découverte de POTENTIALIFE a été un tournant dans ma pratique. C’est un programme collectif qui ambitionne de développer le leadership positif, en se basant sur la psychologie positive et les neurosciences. Idéal pour renforcer la cohésion d’équipe au travers d’un style de leadership basé sur le sens et l’authenticité relationnelle.

Art du questionnement : J’ai longtemps fait du coaching sans le nommer ainsi, je le découvre en me formant à l’art du questionnement en entreprise, pendant deux ans, au sein de la Chaire Leadership de l’EDHEC. À la suite de ces interventions, je décide de poursuivre sur une formation de coaching qui prenne en compte la personne dans toutes ses dimensions (tête-coeur-corps)

Coaching individuel et collectif : Après m’être initiée au MBTI®, la formation à l’Intelligence de Soi® proposée par Osiris Conseil devient une évidence. L’approche des parts de soi est depuis longtemps présente dans ma pratique. J’aime voir comme les gens s’illuminent en comprenant leur fonctionnement, en découvrant leurs parties cachées, en se déployant pleinement, notamment au sein des équipes, que je prends un plaisir particulier à accompagner. Le résultat ? Des équipes plus performantes et plus épanouies.

Toutes ces formations ont fait de moi une artisane de la relation humaine. Mes accompagnements sont authentiques, vivants et façonnés sur-mesure de vos enjeux.

Mon parcours riche, dans des secteurs variés aux côtés d’interlocuteurs très différents, me permet de rejoindre les collaborateurs et les équipes dans leur singularité propre. Pour les aider à libérer leur énergie, selon leur profil et leurs motivations, en les laissant libres de faire le chemin par eux-mêmes. Afin de passer à l’action, pour un plaisir et une performance durables, au sein d’équipes qui se comprennent et collaborent mieux.