Réveiller l’énergie d’agir
qui bouillonne en chacun de nous,
telle est ma mission !
Réveiller l’énergie d’agir qui bouillonne en chacun de nous, telle est ma mission !
J’aide les individus et les équipes à mieux respirer cette énergie, à l’apprivoiser, l’orienter dans le but d’un mieux vivre à soi et mieux vivre ensemble.
Je souhaite via Booster de Sens contribuer au développement durable de la personne, des systèmes et des entreprises.
Mon parcours
Je suis ingénieur, coach professionnelle IdS® certifiée RNCP, accréditée EIA par l’EMCC, formatrice certifiée QUALIOPI et référente France pour le process de leadership positif POTENTIALIFE. Je suis également sophrologue et auteure de livres pour enfants. (apprivoisetesemotions.fr)
C’est avec un premier parcours en entreprise en tant qu’ingénieur agro-alimentaire, acheteuse puis responsable QSE, que j’ai constaté la nécessité de réintroduire la gestion des émotions et la compréhension de nos modes de fonctionnement au cœur des entreprises, des modes de management et plus généralement des individus.
J’accompagne depuis plus de 16 ans des personnes dans leur recherche de sens et de performances personnelles et professionnelles. Curieuse de tout, je me nourris de philosophie pratique, de psychologie positive, jungienne et vocationnelle et des avancées passionnantes dans le domaine des neurosciences.
J’aime enrichir mes pratiques par les techniques complémentaires, les échanges et partages entre pairs mais également avec les personnes que j’accompagne.
Je prends beaucoup de plaisir à animer coachings et formations en entreprise, en individuel ou en collectif.
Cela a un sens particulier pour moi car j’aurai vraiment aimé disposer de ces outils de psychologie et de coaching pour manager mes équipes et projets. D’où mon credo :
« Ne gâche pas ton énergie, apprivoise tes émotions et prends conscience de ton mode de fonctionnement, pour plus de créativité, de bien-être, de plaisir, de sens et de performance.»
Mes points forts ?
Mon intuition créative, ma qualité de présence, mon énergie positive, mon humanité, mon pragmatisme et ma capacité d’adaptation. Chaque rencontre est unique, me nourrit, et j’ai plaisir à mettre mes forces et mon expertise au service de vos problématiques spécifiques.
J’utilise mes casquettes de coach IdS®, d’ingénieur, de formatrice et de sophrologue pour accompagner les personnes et les organisations à développer leur leadership positif et réflexif afin qu’elles trouvent elles mêmes les solutions pour booster à la fois performance et épanouissement.
J’ai complété ma palette d’outils d’accompagnement avec la PNL, la CNV et la psychologie positive. Je me suis également formée aux méthodes de bilan de compétences pour accompagner les transitions professionnelles.
Mes formations et coachings sont humains, vivants, interactifs et riches de pratiques, d’échanges et d’expérimentations, fondés sur des bases et méthodes scientifiques reconnues.